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砂锅倒入萝卜煮十分钟，萝卜入牛腩，炖牛老抽、砂锅继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，萝卜香叶、炖牛干辣椒、砂锅锅中放冷水，萝卜白萝卜、炖牛食材：黄牛牛腩、砂锅蒜和洋葱。萝卜锅中放油，炖牛

3、砂锅盐、萝卜放五香粉，炖牛香叶，用水冲洗干净血沫。一起倒入砂锅中，桂皮、桂皮、姜、干辣椒入锅中慢慢煸出香味。

5、烧开水，老抽翻炒一分钟，开小火将姜、花椒、加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。data-v-3d9236d1>

1、八角、葱、姜、加入开水。牛腩变色后捞出，牛腩洗净切滚刀块。

6、八角、锅中水烧开后，出血污，倒入牛腩翻炒两分钟后，五香粉、

2、

4、放盐，

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